カテゴリー５の今年最強台風（21号）

今年最強の台風21号 (チェービー)が、中国、四国、近畿を直撃しそうだ。台風の目がかなりくっきりとしていて大きい（↓）。

今後ほぼ勢力を維持した状態で、日本列島に接近、上陸の可能性がある。明日4日の日中に四国から近畿に向かっている。

台風の進路にあたる所だけでなく、離れた所も含めて広い範囲で風が急激に強まるとのこと。

雨は短時間でも猛烈で、ピークは2回ある。寒冷前線が四国から本州付近を通過するため、台風本体による雨がいったんやんだ後に、再びザッと強い雨が降る。

1993年の台風13号以降、最大級ということなので、かなり覚悟が必要。

いつも同じですが、以下は台風に備えてのチェックポイント（tenki.jpを参考）。

1. 水害に備え、側溝や排水溝の掃除をし、水はけをよくしておきましょう。
2. 屋根、塀、壁などの点検、補強。
3. 懐中電灯（予備電池）、 着替え、タオル、ライター、マッチ 救急薬品
4. 携帯ラジオやワンセグ携帯 貴重品（公衆電話に使える10円玉も）
5. 非常用食料水
6. ライフラインが途絶えたときのことを想定して、非常用品、非常食。
7. 家族で話し合う。家族で緊急連絡手段とその方法を話し合いましょう。また落ち合う場所などを決めておくとよいでしょう。
8. 庭木に支柱をたてたり、塀を補強しましょう。
9. 家の周りにあるもので強風などによって飛ばされる可能性のあるものは、室内にしまうか、しまうことが出来ない場合は飛ばされないようにしっかり固定しましょう。
10. 窓や雨戸を補強する。ガラスのひび割れや窓枠のガタつきがないか調べ、窓にテープを貼るなどして補強しましょう。さらに、万が一、窓ガラスが割れた時のために、カーテン等を閉めておくと良いでしょう。
11. 床上の浸水対策をする。家財や家電などは浸水の被害を受けないように、高所や二階に移動させましょう。 電気のコンセントは漏電、ショート、感電などが発生する可能性があります。コンセントは抜き、低い位置にあるものは高所へ移動させましょう。
12. 浴槽に水を張るなどしてトイレなどの生活用水を確保しましょう。避難に備え、非常持ち出し品を準備しましょう。
13. 台風が近づいたら、用水路の見回りは絶対にやめましょう。
14. 海岸の見回りは絶対にやめましょう。波打ち際や防波堤など海岸周りでは高潮の恐れがあります。
15. 屋外での作業は絶対にやめましょう。暴風や突風にあおられて転倒する危険があります。

下のような大気の動きを見れるサイトはココ。使い方はココ。

お腹の脂肪の代謝を促進するサプリなど ホントに効くか？

歳とともにお腹のまわりがどうしても出てきますよね。

理由は簡単で、若い時ほど動かなくなったのに、食べる量は大きく変わらないから。

運動するとどのくらいのカロリーが消費できるかを計算するのは、以下の式を使う。

消費カロリー(kcal) ＝ メッツ値 × 体重Kg × 運動時間

ここで、「メッツ値」というのは、運動の激しさを表していて、時速4キロで歩く場合、3になる。体重が50キロで、1時間歩くと、3 ×50 ×1で150 kcalになる。これは、350ccのコーラのカロリー（160 kcal）とほぼ同じ。

「メッツ値」は、ゴルフで３、ジョギングで７、スイミングで８。

さて、お腹の脂肪の話に戻すと、内臓脂肪が多いかどうかはお腹をつまんでみて持ち上げられるものは皮下脂肪。そうでないものは内臓脂肪。

最近、内臓脂肪の代謝を促進する飲料やサプリが出回っている。有効成分を並べてみると、カルニチン、ラクトフェリン、イソフラボン、カプサイシンや、コーヒークロロゲン酸、カテキン、ケルセチンなどのポリフェノールなどがある。

以前にもこのBlogで何度か書いたが、いずれも確実な効果があると言えるものはない。それどころか、摂取量によっては、体に毒になるものも多い。

米国では、「痩せぐすり」として防腐剤の一種が過去に使われていた。確実に痩せることができるが、その過程で発熱を伴うので、死ぬ人も多かった。

そもそも生物としてのヒトの体は、食べ物に余裕があれば、脂肪を貯めるのが当たり前にできている。脂肪や細胞が減るような物質は、「毒」と呼ばれる仲間と考えてよい。

最近、TVのCMでやっている小林製薬「ナイシトール」は、完全に漢方薬。「防風通聖散」というもので、18種類の生薬を配合したもの。同じものが、ロート製薬からも出ている。

よく調べてみると、お通じをよくして脂肪を体に取り込まずに便として出してしまうというのが原理。

しかし、油は小腸までで吸収されるので、大腸で便になった時点で油は吸収を終えているので、このロジックはマチガイ。

結局、体重を減らして脂肪を燃焼させるには、摂取カロリーをコントロールすることと運動で燃焼するしかない。

「オスプレイ」というのは鳥の名前?

導入時から事故が多いと、悪名高い「オスプレイ」ですが、その名前の由来は何でしょうか？

「オスプレイ」は、垂直離発着が可能なへリコプター。

両翼の端に3枚羽のローターを装備していて、ローターをエンジンごと上に向けることでヘリコプターのような垂直離発着ができる。

水平飛行時には、ローターを水平にしてプロペラ機になる。ヘリコプターよりも高速で、航続距離も長くできる。

大型なので、騒音が激しいのが難点。岩国基地でもたくさん飛んでいる（ココ）。

さて、「オスプレイ(osprey)」の意味ですが、タカなどの猛禽類の「ミサゴ」の英語名です。

ミサゴは、水面をゆっくりと低空飛行し魚を捕まえるのが上手。空中に静止してホバリング飛行ができ、突然水中に入って魚を捕まえる。

ところで、ミサゴには捕まえた魚を貯蔵する習性がある。時間が経って発酵した魚は旨味があって、ミザゴ鮨といい、なれ鮨、さらに寿司の起源と言われている。お寿司屋さんに「みさご寿司」という屋号が多いのはこんな背景がある。

YouTubeで魚を捕まえるところがあったので、貼り付けておきます。

エアコンなしで患者死亡：殺人罪？

先日のニュースで、岐阜市の病院で、3日間で5人も入院患者が亡くなった。いずれも80歳を超える高齢者で、原因はエアコンが故障していて熱中症が原因らしい。

病院側の説明は、エアコンの修理を頼んだが1ヶ月かかると言われて使えないままになっていたとのこと。

ニュースでは、「殺人罪」の容疑で警察が入って調査中とのこと。

気になったのは、「殺人罪」の容疑ということ。ふつう、「業務上過失致死」容疑ではないかしら？

殺人罪というのは、人を殺したことに加え殺意があることが必要。例えば、車を運転していて不注意で人をひいて死んだとすると、「業務上過失致死」。

殺人を意図して車でひけば「殺人罪」だが、人の意図は実証するのが難しいので、たいてい「業務上過失致死」になる。

今回の事件も、やっぱり「業務上過失致死」容疑が正しいでしょうね。

しかし気持ちとしては、今年の異常な暑さの中、エアコンなしで入院させるのは「殺人罪」に当たると言いたくなる。

「モ〜大変！」牛に追われ逮捕

もう少し前のニュースからです。

アメリカのフロリダ州で、保安官に追われていた女が思わぬ「協力者」のおかげで逮捕された。

逃走した女を追い詰めたのは、牛の大群だった。

セミノール郡の保安官事務所などによると、車を盗んだ疑いをかけられた3人組が、保安官から追跡され逃走。逮捕までの一部始終が、保安官事務所が公開した動画に収められている。

動画は、車や徒歩で逃走する人物の様子をヘリコプターから暗視カメラで撮影し、追跡する地上班にその動きを逐一報告している（YouTube ムービー↓）。

車から降り、原っぱに逃げ込む人物の姿が映っているのだが、放し飼いの20頭ほどの牛に追いかけられる様子が確認できる。

女は原っぱの端まで追い込まれたようで、フェンスをくぐり抜けた先には、保安官が待ち伏せしていた。観念して両手をあげる様子が、映像の最後に確認できる。

牛と保安官の見事な連携プレーで、逮捕につながった。

牛がいかにも「俺たちのテリトリーに勝手に入るな」と言っているようで面白い。













YouTubeから。