大雨で被害に遭われた方々に，心よりお見舞い申し上げます。
今年の夏の天気の長期予報が発表されましたが，西・東日本ともに猛暑になるようです。
西・東日本の梅雨明けは7月中旬です。暑さのピークは8月で、太平洋高気圧とチベット高気圧の張り出しが重なるため，かなりの「猛暑」となるとのこと。
夏から秋にかけては，負のインド洋ダイポールモード現象（インド洋東部で海面水温が平年より高く、西部で平年より低くなる現象）と，ラニーニャ 現象（太平洋赤道域の日付変更線付近から南米沿岸にかけての海面水温が平年より低くなる現象）のため，高温傾向が続きます。
9月に入っても高温傾向が続くとのこと。
長く続く酷暑を覚悟しないといけないので，今からエアコンに頼らずに体を暑い状態になれるように順応させておきましょう。
